Arquivo para Ansiedade e Stress - Como Educar Seus Filhos

Marcela Saint Martin Ansiedade e Stress, Eletrônicos, Hábitos 1

Por que “desconectar” é importante para que seu filho aprenda melhor

5 minutos O assunto é polêmico e divide opiniões: afinal, em um mundo cada vez mais dependente da tecnologia, faz sentido restringir o uso de aparelhos eletrônicos pelas crianças? Celular em sala de aula pode ser ferramenta de estudo? Haveria algum problema em permitir que a criança gaste a maior parte de seu tempo de lazer com joguinhos no celular ou no tablet? Onde há polêmica, há campo para estudos científicos, e os pesquisadores têm se debruçado sobre os impactos do “excesso de conectividade” Continue lendo→

Cesf Blog Webmaster Afetividade Infantil, Ansiedade e Stress, Hábitos, Harmonia Familiar 2

Um Plano de Ação para Você Regular a Utilização de TV, Tablet e Computador em sua Casa

9 minutos Na semana passada, apresentamos 5 motivos para reduzir a exposição de seus filhos à TV, monitores e displays. No artigo de hoje, além de falarmos sobre 5 outros perigos graves dessa exposição, oferecemos um esboço de plano de ação para que você defina regras claras sobre a utilização desses aparelhos em sua casa. 1. Prejuízos para a leitura e o estudo É evidente que as horas gastas com dispositivos eletrônicos são horas a menos de leitura e estudo. Entretanto, uma pesquisa holandesa Continue lendo→

Cesf Blog Webmaster Ansiedade e Stress, Hábitos, Neurociência 8

5 Razões para Reduzir o Tempo de Exposição das Crianças a T.V., Tablet, Computador e afins

7 minutos “Criança hoje em dia já nasce com o mouse na mão”, “Meu filho de três anos se vira melhor com o computador do que eu”, “Na escola do meu filho aboliram os cadernos, é tudo no tablet, pois a criança precisa se preparar para o futuro”, “Meu filho está aprendendo inglês jogando games online.” Se você é pai ou mãe, já deve ter ouvido algo como as afirmações acima. Há muito entusiasmo em torno das novas tecnologias, especialmente devido a seus inquestionáveis Continue lendo→

Cesf Blog Webmaster Ansiedade e Stress, Atividades, Harmonia Familiar 0

Como a Criança Aprende Sobre o Tempo

7 minutos “Estamos chegando?”, pergunta o pequeno viajante do banco de trás. “Daqui a pouquinho”, você responde, na vã esperança de que essa resposta possa satisfazê-lo. Como todo pai e toda mãe, você sabe o que virá em seguida: inquietação, ansiedade, agitação, agonia. Acabamos de cruzar a zona da impaciência. POR QUE AS CRIANÇAS SÃO IMPACIENTES? Para não perder as estribeiras, é bom entender uma coisa… Criança é impaciente porque o “agora” é tudo o que existe para ela. Sem experiência de vida e Continue lendo→

Cesf Blog Webmaster Ansiedade e Stress, Compreensão, Hábitos 4

Seu Filho se Considera Burro ou Incapaz?

7 minutos Imagine a seguinte cena: duas mulheres conversam andando pela calçada e um menino, de 6 ou 7 anos, vem logo atrás. De repente, a criança leva a mão ao rosto e começa a chorar. As mulheres olham para trás e se voltam para o menino, quando uma delas pergunta: “O que foi, filho? Por que está chorando?”. A criança tira a mão do rosto e, aos prantos, diz: “Eu bati meu rosto no poste! Eu sou muito burro mesmo!” Situações como essa Continue lendo→

Cesf Blog Webmaster Ansiedade e Stress, Compreensão, Hábitos 2

Memória, Flexibilidade e Foco: Por que as Funções Executivas são Fundamentais para a Leitura?

5 minutos Ler um livro, planejar a viagem de férias com a família ou controlar a vontade de comer um doce. Por mais diferentes que possam parecer, todas essas atividades dependem das funções executivas para serem realizadas. Se esse nome causa estranheza, saiba que usamos as funções executivas em praticamente todas as ações realizadas no cotidiano. Afinal, elas são as habilidades cognitivas que controlam e regulam nosso modo de pensar, sentir e agir. Mesmo operando em conjunto, podemos diferenciá-las em três competências: memória de Continue lendo→

Cesf Blog Webmaster Ansiedade e Stress, Hábitos 9

Socorro, Meu Filho Não me Escuta!

5 minutos Você tem dificuldade em fazer com que seu filho preste atenção às suas instruções e obedeça aos seus comandos? Às vezes ele parece “desligar os ouvidos” de propósito e o deixa falando com as paredes? Essa experiência frustrante na comunicação com os filhos é uma queixa freqüente que recebemos dos leitores do blog. Mas, antes de achar que seu filho (ou você) tem algum problema, é preciso lembrar que, muitas vezes, a raiz dessa dificuldade está na falta de compreensão dos pais Continue lendo→

Carlos Nadalim Ansiedade e Stress, Entrevista, Psicomotricidade, Rotina 1

Como o Karatê pode Ajudar na Formação de seu Filho

12 minutos Os benefícios do karatê vão muito além do condicionamento físico. Ele ajuda a criança a melhorar a concentração, a solucionar problemas, tomar decisões, enfrentar desafios, além de desenvolver virtudes como a paciência e a lealdade. Confira esta entrevista com o karateca Vitor Loscalzo! Hoje nós vamos conversar sobre a importância da prática do karatê-dô na formação de adultos e crianças. Quem vai falar sobre esse assunto é um especialista, um karateca, o Vitor. PROF. CARLOS: Tudo bem, Vitor? VITOR: Tudo, professor Carlos, Continue lendo→

Araceli Alcântara Afetividade Infantil, Ansiedade e Stress, Rotina 20

Ansiedade na Infância: Como Identificar e o Que Fazer?

9 minutos Estar ansioso significa sentir-se preocupado, nervoso ou temeroso. Quando você se sente ameaçado ou em perigo real, a ansiedade age como um sistema de alarme para mantê-lo longe do dano. Todos nós experimentamos ansiedade às vezes e ela pode inclusive ser útil em determinados momentos. Por exemplo, ficar ansioso antes de fazer um teste ou entrevista ou de falar em público pode servir como estímulo para nos preparamos melhor para essas ocasiões. Com as crianças não é diferente: elas têm medo e Continue lendo→